Đời sống Sức khỏe

Vì sao ăn sáng kiểu Nhật rất tốt cho sức khỏe

Bữa sáng của người Nhật bao gồm nhiều món với lượng nhỏ, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể sau một đêm ngủ dài. Bữa sáng của người Nhật nhìn qua chẳng khác gì bữa tối với một chén cơm hoặc bánh mì nướng, súp miso, cá, trứng, đậu hũ, rong biển, rau […]

Đời sống Sức khỏe

7 nguyên tắc giúp sống khỏe ‘bất di bất dịch’ của người Nhật

Người Nhật uống trà xanh mỗi ngày, ăn hải sản và thức ăn lên men thường xuyên, đi bộ và thiền định… để khỏe mạnh và sống thọ. Mỗi quốc gia, mỗi nền văn hóa đều có một lối sống riêng. Nếu như người Ấn Độ sống khỏe nhờ yoga thì người Nhật Bản cũng […]

Tin Tức

4 bí quyết giữ eo thon của phụ nữ Nhật Bản

Tắm nước nóng ít nhất 2 lần mỗi tháng giúp phụ nữ Nhật giữ dáng, không bị quá mập. Lần đầu chuyển đến sống tại Tokyo, Nhật Bản, Katheryn Gronauer thừa 20 kg so với cân nặng tiêu chuẩn. Chia sẻ lo lắng này với người phụ nữ Nhật sống bên cạnh, Katheryn nhận được […]

Du lịch

Những sự thật thú vị về Nhật Bản

Ở đất nước mặt trời mọc, số thú cưng nhiều hơn cả trẻ em, ngủ khi làm việc là điều có thể chấp nhận được và tàu điện ở đây chỉ trễ trung bình 18 giây. Một số điều dưới đây về đất nước hoa anh đào có thể làm bạn bất ngờ: 1. Nhảy […]

Thế giới muôn màu

Những tập quán đặc biệt của người Nhật

Xứ sở phù tang nổi tiếng với những tập quán mang chuẩn mực đạo đức riêng mà bạn cần lưu ý nếu không muốn bị bối rối khi tới đây. 1. Phải cởi giầy trước khi vào nhà người khác. Ngược lại, nếu đi giầy vào nhà người Nhật, họ sẽ coi điều đó là […]

Làm đẹp

Những mẹo làm trắng da của người Nhật

Cũng sở hữu một làn da Á Châu, tuy nhiên nước da của người Nhật lại trắng hồng, mịn màng, không hề bị nám sạm, tàn nhang hay mụn “viếng thăm”. Vậy bí quyết của họ là gì? Cùng học hỏi những mẹo làm trắng da của người Nhật dưới đây: Chống nắng với trà […]

Du lịch

5 câu chuyện ở đất nước Nhật

Dường như người Nhật Bản rất thấm nhuần và áp dụng giáo lý đạo Phật trong cuộc sống hằng ngày cho nên họ quý trọng, xem con người đều bình đẳng vì cùng có Phật tánh như nhau chứ không dựa vào dáng vẻ giàu nghèo bên ngoài. Họ thường xuyên làm chuyện phải có […]