Đời sống Sức khỏe

6 mẹo nhỏ khi ăn trưa giúp chị em giảm cân

Bữa ăn trưa vô cùng quan trọng với bất kì ai vì nó cung cấp năng lượng cho các hoạt động buổi chiều. Tuy nhiên, ăn trưa thế nào mới là lành mạnh? Dưới đây là một số bí quyết giúp mọi người luôn thực hiện được chế độ dinh dưỡng lành mạnh và đảm […]

Đời sống

Những thực phẩm giúp cơ thể lâu già

Khi cơ thể ngày càng già đi, sự ôxy hóa ngày càng tăng. Cà rốt, khoai lang, đậu nành, thịt đỏ, trứng… chứa nhiều chất chống ôxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa. Chất chống oxy hóa (COH) có trong các thực phẩm giàu vitamin A, E, C, Beta – Caroten, Selen…, được tìm thấy […]

Đời sống Sức khỏe

10 cách khôn ngoan phòng cảm lạnh, cảm cúm trong mùa thu

Nếu cơ quan bạn có người bị cảm lạnh, cảm cúm, hãy ngồi cách xa người ấy hơn hai chỗ. Nếu không thể chuyển chỗ, hãy mở cửa để giảm nguy cơ lây bệnh. 1. Làm ấm mũi Giáo sư Ron Eccles từ Trung tâm nghiên cứu cảm lạnh tại Đại học Cardiff lý giải: […]

Thể thao

5 CLB xuất sắc nhất Champions League một thập kỷ qua

Champions League đã chính thức trở lại với sự hấp dẫn, kịch tính vốn có của nó. Trong suốt chiều dài lịch sử, đây là giải đấu khó nhằn nhất mà mọi CLB ở châu Âu đều muốn một lần bước lên đỉnh vinh quang. Sau đây hãy cùng điểm qua 5 CLB xuất sắc […]

Thể thao

Sẽ không bao giờ có một Xavi thứ 2

Tiền vệ quốc tế người Croatia Ivan Rakitic cho biết anh rất ngưỡng mộ tài năng của Xavi Hernandez và tin rằng sẽ không có một Xavi thứ hai. Rakitic gia nhập CLB từ đầu hè từ Sevilla và được mong đợi sẽ kế tục sư nghiệp của Xavi tại đội bóng. Tuy nhiên, anh nhấn […]

Thể thao

Lượng tìm kiếm Di Maria tăng 1111% khi chuyển sang Man Utd

Đó chỉ là một phần nhỏ trong những thống kê cho thấy, Man Utd vẫn là một trong những đội bóng có sức mạnh truyền thông và giá trị thương mại hàng đầu thế giới – những yếu tố giúp họ thu hút hàng loạt ngôi sao hè vừa qua. Không một CLB nào trên […]

Thể thao

Wenger ân hận cả đời vì mua hụt Ronaldo

HLV của Arsenal từng có cơ hội tuyển mộ Cristiano Ronaldo từ Sporting Lisbon năm 2003, nhưng bỏ qua. “Không ký hợp đồng với Cristiano Ronaldo là điều làm tôi hối tiếc cả đời. Tôi từng có thời điểm tiến rất gần đến việc tuyển mộ cậu ấy”, Arsene Wenger bộc bạch trong một cuộc […]

Số hóa

Microsoft giới thiệu đám mây lai Azure tại Việt Nam

Azure là giải pháp đám mây lai đánh dấu bước chuyển đổi trong phát triển phần mềm, trong chiến lược và trong cách thức phân phối sản phẩm của Microsoft.   Microsoft đã tạo dựng tên tuổi nhờ xây dựng và kinh doanh phần mềm cho phép mọi người cài trên hệ thống máy tính […]